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<保健養生,酸棗可助您祛脂減肥/明目健腦/降壓安神>
  

保健養生,酸棗可助您祛脂減肥/明目健腦/降壓安神

酸棗,一種野生棗,核大肉薄,果肉酸甜,自古便藥食兩用,其營養價值和藥用價值都非常高。具有祛脂減肥,明目健腦及降壓安神的作用。那么,今天,就由体彩31选7走势图廠商-樂陵萬家食品有限公司來為大家講述一下關于酸棗的保健養生功效。

 

一、酸棗,富含纖維素,碳水化合物及鈣,纖維素會使人有飽足感,刺激胃腸道,并吸附一部分脂肪,減少脂肪的堆積,因此,酸棗可起到祛脂減肥的作用。

二、酸棗,鈣含量比較多,而鈣是直接參與肌肉,神經的活動,調節心率,降低心血管的通透性,因此,酸棗具有降壓安神的作用。

三、酸棗中的碳水化合物可為身體提供能量和膳食纖維,節約蛋白質,具有解毒增強腸道的功能。

四、酸棗中的鈣是腦活動代謝的不可或缺的物質,可增加眼球壁的彈力,因此,酸棗可明目健腦。

 

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